By Carola van Bemmelen,Ester Wiemer

Carola van Bemmelen schreef samen met Ester Wiemer a hundred% suikervrij voor kinderen; een praktisch boek voor ouders, waarmee die hun kinderen kunnen helpen minder suiker te eten. Over de gevaren van suiker, in het bijzonder voor opgroeiende kinderen, is al veel gezegd. Tandbederf en overgewicht zijn een bekend gevolg van te veel zoet eten, maar males ontdekt steeds meer verbanden tussen suikerrijke voeding en obesitas, allergieën, gedragsproblemen en diabetes. Maar hoe ga je om met opa’s en oma’s die alleen maar zoet willen geven? Wat geef je mee naar tuition en hoe vier je suikervrij een verjaardagsfeestje?  Carola en Ester geven daarnaast ook advice en spelletjes die kinderen bewuster maken van hoeveel suiker ze eten en welke problemen kunnen ontstaan. En uiteraard geeft dit boek veel praktische basisrecepten voor kindergerechten waar het hele gezin van smult.

  • met suggestions voor thuis, opvang en tuition, traktaties, feestjes en vakanties
  • dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase (voorschoolse, onderbouw, bovenbouw)

Carola van Bemmelen is initiatiefneemster van Sugarchallenge (+ 100.000 deelnemers sinds 2012). Ze is orthomoleculair voedingscoach, coach Hormoonfactor en epigenetisch therapeut en veelgevraagd spreekster op het gebied van een suikervrije leefstijl en gezonde bloedsuikerspiegel.

Ester Wiemer is orthomoleculair voedingscoach voor kinderen en coach Hormoonfactor. Bij Ester thuis is het roer om; het gezin eet suikervrij. Ervaringen deelt ze op haar web site Kinderenkunnenprimaanderseten.nl. Daarnaast geeft ze lezingen en workshops over gezonde voeding voor kinderen.

Show description

Read Online or Download 100% suikervrij voor kinderen (Dutch Edition) PDF

Similar special diets books

Download PDF by Melissa Hemsley,Jasmine Hemsley: Hemsley und Hemsley: Einfach gut essen - jeden Tag (German

Gesund conflict noch nie so einfach und intestine! Das zweite Kochbuch mit der Hemsley- Foodphilosophie revolutioniert nun unseren Kochalltag: Mit a hundred and forty brandneuen gesunden Genussrezepten zeigen die Schwestern aus London wie einfach, gesund und unkompliziert gutes Essen sein kann. Ihre bodenständigen, raffinierten und kreativen Rezepte sind für alle, die gutes Essen lieben und gesunden Genuss mit dem Hemsley Food-Konzept im Alltag integrieren möchten.

Download e-book for kindle: Arthrose: Das basenstarke NATURION-Kochbuch (German Edition) by Rosemarie Muth

Die GAT Ganzheitliche Arthrose-Therapie®, die in dem Buch „Arthrose – Der Weg zur Selbsthilfe“ beschrieben wird, hat inzwischen mehr als 20. 000 erfolgreiche Anwender gefunden. Sie alle haben die Erfahrung gemacht, dass bei Arthrose und anderen degenerativen Erkrankungen, deren Ursache in einer Übersäuerung des Körpers liegen – entgegen der Meinung der meisten Schulmediziner –, eine Ernährungsumstellung zu Schmerzfreiheit und sogar zu Heilung führen kann … ohne Operationen und Medikamente.

Download e-book for iPad: Fitnessrezepte für Besseresser: 25 leckere & gesunde Rezepte by Harald Werner,Henriette Neubert

Wenn es um gesunde Ernährung geht, taucht immer wieder die Frage auf: used to be soll ich nur kochen? Am besten etwas, wovon ich am nächsten Tag im Büro noch die Reste essen könnte, um der ungesunden Kantine zu entkommen. In diesem Kochbuch wird diese Frage einfach beantwortet: Gerichte ohne unnötige Zusatzstoffe, dafür frisch und lecker, für aktive Menschen, die sich intestine ernähren möchten.

Download PDF by Vivica Menegaz: The Keto Paleo Kitchen: The Easy Way to Shift Your Diet

Heal your metabolism and shed weight quickly with The Keto Paleo Kitchen. those eighty recipes are designed to shift your fats, carb and protein ratios so that you are consuming a Paleo vitamin, yet with Keto ratios. the point of interest is to create a vitamin that’s 65-70% fats, 25% protein and 10% carbs to maximise fats burn and get the burden off in a great way yet quickly.

Extra info for 100% suikervrij voor kinderen (Dutch Edition)

Example text

Download PDF sample

100% suikervrij voor kinderen (Dutch Edition) by Carola van Bemmelen,Ester Wiemer


by Steven
4.4

Read e-book online 100% suikervrij voor kinderen (Dutch Edition) PDF
Rated 4.22 of 5 – based on 41 votes